Neu! Qigong Kurse im Yogastudio Karben

Als Ergänzung zu unseren bisherigen Yogakursen bieten wir jetzt auch Qigong Kurse im Yogastudio Karben an. Was ist Qi? Qi bedeutet wörtlich übersetzt „Lebensenergie“. Nach chinesischer Vorstellung werden alle Lebewesen, die Natur, der gesamte Kosmos von dieser Lebensenergie durchdrungen. Auf uns Menschen bezogen ist das Qi das, was einen lebendigen Menschen von einem Leichnam unterscheidet. Es … Neu! Qigong Kurse im Yogastudio Karben weiterlesen

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Fit durch’s Leben

Bringen Sie wieder mehr Beweglichkeit in ihren Alltag…zum Beispiel mit Yoga Yoga, was ist das? Yoga ist eine uralte Methode Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Yoga kann als die Wissenschaft des Menschen verstanden werden. Vielleicht verbinden Sie mit dem Wort Yoga anmutig wirkende Körperhaltungen, Fitness, Gesundheit oder Entspannung - das alles stimmt, … Fit durch’s Leben weiterlesen

Ruhe und Entspannung 

In unserem nach Feng Shui eingerichteten Yogastudio tanken Sie neue Kraft für 2017. Yogamatten, Blöcke und Gürtel sind ebenfalls vorhanden. Zum Yogakurs benötigen Sie nur bequeme Sportkleidung. Unsere Yogakurse finden in kleinem Rahmen mit maximal 6 Teilnehmern statt. Unser Hatha Yoga nach Yoga Vidya besteht traditionell aus Atemübungen, dynamischen Einheiten z.B. Sonnengruß, statischen gehaltenen Einheiten z.B. Asanas, … Ruhe und Entspannung  weiterlesen